Catherine Guéguen nous explique dans son livre « vivre heureux avec son enfant » qu’il est le plus souvent impossible à un enfant de réfléchir à ce qu’il vient de faire avant 5 ans. Sa maturité cérébrale n’est tout simplement pas suffisante pour lui permettre d’analyser ses actes ou de prendre du recul en y […]
Aujourd’hui , j’ai bien envie de mettre en lumière un livre qui m’a servi (et me sert encore !) autant en tant que parent mais aussi en tant que professionnelle de la petite enfance et notamment avec mon équipe. Ce livre est écrit par Isabelle Filliozat, psychothérapeute et directrice de l’école des intelligences Relationnelle et Émotionnelle. […]
Le sommeil est indispensable à la vie des humains. Lors d’une nuit, 4 à 5 cycles de sommeil de 90 à 120 minutes chacun s’enchaînent. On peut schématiser un cycle en trois phases successives : Sommeil léger : Le cerveau se ralentit, mais le dormeur reste encore très sensible aux stimulis extérieurs Sommeil profond : Pendant cette phase, […]
